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26/04/2019

Já aferiu a sua pressão arterial hoje?

Hipertensão atinge cerca de 31 milhões de pessoas e mata 300 mil brasileiros por ano

 

Com o objetivo de conscientizar sobre os problemas referentes à hipertensão arterial, é comemorado anualmente em 26 de abril o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Essa, é uma das doenças que mais mata no mundo e atinge cerca de 36 milhões de indivíduos adultos e mais de 60% da população idosa.

Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, a doença mata 300 mil brasileiros anualmente, sendo: 820 mortes por dia, 30 por hora ou uma a cada 2 minutos. 

De acordo o cardiologista do Hospital Santa Genoveva, Leandro Alves Garcia, a hipertensão contribui direta ou indiretamente para 50% das mortes por doença cardiovascular. “Além disso, suas complicações têm impacto elevado na perda da produtividade do trabalho e da renda familiar. Outro dado importante é que crianças e adolescentes podem desenvolver hipertensão arterial, freqüentemente associada às causas secundárias, com a  prevalência atual na idade pediátrica em torno de 3% a 5%”, afirma o cardiologista.

Ainda segundo o médico, existe uma associação direta entre o envelhecimento e a hipertensão arterial. “Estudos indicam que no Brasil mais de 60% da população idosa sofre com a doença. Por isso, saber informações sobre a história familiar é fundamental para aumentar a certeza do diagnóstico de hipertensão arterial primária”, completa Garcia.

Dados da Pesquisa Nacional de Saúde (PNS) de 2014, do Ministério da Saúde, revelou que a hipertensão atinge 21,4 % da população acima de 18 anos, o que corresponde a 31,3 milhões de pessoas. Considerada um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, a doença aparece mais no sexo feminino, com prevalência em 24,2% das mulheres e 18,3% dos homens.

“Podemos caracterizar a hipertensão quando há elevação dos níveis pressóricos, ou seja, maior que 140 x 90 mmHg em um indivíduo adulto, o que deve ser validado por aferições repetidas em duas ou mais ocasiões. Mas é importante salientar que, além do tratamento medicamentoso, podemos controlá-la com boa alimentação, prática de atividades físicas regulares, controle do estresse e fim do tabagismo”, finaliza o cardiologista.

 

Sintomas

Mesmo sendo considerada uma doença muitas das vezes assintomática, as dores de cabeça, no peito e/ou tonturas podem ser sinais de alerta para a hipertensão arterial.

 

Como prevenir a hipertensão arterial?

* Praticar atividades físicas regularmente;

reduzir o consumo de sal;

* não fumar;

* evitar consumo excessivo de álcool;

* evitar situações de estresse;

* visitar regularmente um cardiologista.

 

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