Dicas de Saúde

Benefícios da Maçã

Fruta desejada, gostosa, saborosa, nutritivas, fonte de vitaminas, minerais, potássio e ferro. A maça contém várias vitaminas excelentes para o organismo, é também rica em fibra, modera o apetite por promover saciedade e protege o organismo dos danos causados [...]

Fonte de Proteína

As proteínas estão presentes em todos os seres vivos e participam de praticamente todos os processos celulares, desempenhando um vasto conjunto de funções no organismo, como construção, manutenção e renovação dos tecidos da mãe e do bebê [...]

Vitamina A

A vitamina A é responsável por proteger a visão e reduzir o risco de diarreia e infecções respiratórias. Ela ajuda no desenvolvimento e crescimento das crianças e auxilia no desenvolvimento celular e ósseo, na formação do broto dentário do [...]